×
г.Новосибирск

Триггер и чрезмерная реакция

02.11.2023

Бывает, что самые обычные действия или слова вызывают совершенно неадекватную реакцию. Такой феномен можно наблюдать у себя или у оппонента. 

Бывает, что самые обычные действия или слова вызывают совершенно неадекватную реакцию. Такой феномен можно наблюдать у себя или у оппонента. В первом случае есть предлог для самоанализа, во втором – нет повода для самообвинения. Просто очередная игра сознания или памяти, либо триггер, либо чрезмерная реакция. 
 
Триггер – это внешний стимул, поднимающий из глубин памяти стрессовую ситуацию. Нередко в процессе повторения похожих ситуаций закрепляется определенная поведенческая реакция по принципу выбора из триады А. Хиршмана: выход, голос или лояльность (убежать, напасть или замереть). 
 
Если в какой-то ситуации вы «замираете», отказываетесь от действия, понимая неэффективность такой реакции, значит сработал триггер. То же самое можно сказать при наблюдении подобного нерационального поведения у других. 
 
Алгоритм проработки триггера традиционный для психологии: отслеживание реакций и чувств, постановка правильных вопросов, нахождение ориентиров и «маяков», способных вернуть в реальность. Бывают, кстати, положительные триггеры.
 
Чрезмерная реакция, на мой взгляд, сродни триггеру, это тоже прорыв в реальность субъективного, подавленного или искаженного сознанием. Но всегда в форме громкого «голоса», то есть, излишней эмоциональности, неоправданной масштабами повода. Чрезмерная реакция означает, что реагирует человек не только на актуальные события, либо он реагирует на события, которые неправильно понимает. Причем человек даже не всегда может адекватно оценить обстоятельства. 
 
Частный случай чрезмерной реакции – покушение оппонента на основу «картины мира». Американские ученые Й. Каплан, С. Гимбел и С. Харрис совсем недавно, в 2016 году, провели эксперимент по анализу работы мозга пациентов с глубокими политическими убеждениями. При изучении активности мозга выяснилось, что знакомство с фактами, противоречащими их убеждениям, эти люди воспринимали как физическую угрозу, активировались те же области мозга. Рациональное же при возникновении физической угрозы может отключаться, вступают в игру рефлексы. Поэтому споры с человеком в стадии такой «чрезмерной реакции» бессмысленны.  
 
Конечно, правило распространяется не только на политические, но и на все основополагающие убеждения. Картина мира обычно очень упрощена, нельзя объять необъятное, и найти в ней брешь может любое, казалось бы, безобидное замечание. Наблюдаете чрезмерную реакцию у себя или других, значит какая-то «стрела» нечаянно угодила в «ахиллесову» пяту. 
 
❗ Очевидно, что ни один человек не свободен от таких ловушек сознания. Поэтому, если чье-то высказывание вызывает возмущение, есть вариант, что оно угодило в больную точку. Разобраться поможет анализ, но только честный, и диалог, если не с оппонентом, то с самим собой, внутренний диалог. «Болен не тот, кто пережил много травм, а тот, кто не может говорить о них», Рене Руссийон, психоаналитик.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал.

У нас также есть аудиоподкасты. Это выпуски по 2-5 минут. Посвящены одному спору, конфликту или новости. Их можно слушать прямо на нашем сайте, на сайте подкаст-площадки или скачать себе на компьютер, смартфон и пр. Выпуск 1 (о субсидиарной ответственности); Выпуск 3 (расторжение договора в судебном порядке); Выпуск 78 (правила успешного бизнеса). Еще пара десятков по ссылке.

Вы не поверите, но для любителей коротких и полезных видео, у нас появились видеоподкасты. Например, выпуск на тему «Взыскание упущенной выгоды» можно посмотреть по ссылке.

Также рекомендуем ознакомиться со следующими нашими видеоматериалами "Разбор бизнес-партнерства" с нашими экспертами: управляющим партнером юрфирмы Виталием Ветровым и юристом Станиславом Ластовским:

1. Разбор бизнес-партнерства: Выход из IT-бизнеса.

2. Разбор бизнес-партнерства. Смерть предпринимателя и появление его наследников в бизнесе.

Обратим внимание, что юридическая фирма «Ветров и партнеры» в 2019-2022 годах отмечена отраслевым рейтингом юридических компаний Право.ру-300 в номинациях «Арбитражное судопроизводство», «Разрешение споров в судах общей юрисдикции» и является одной из 50 региональных компаний по всей России в данных номинациях. 

В случае, если Ваш судебный спор или иной спор, договорная работа или любая другая форма деятельности касается вопросов, рассмотренных в данном или ином нашем материале, рекомендуем проверить и убедиться, что Ваша правовая позиция соответствует последним изменениям практики и законодательству.

Мы будем рады оказать Вам юридическую помощь по поводу минимизации юридических рисков и имеющимся возможностям. Мы постараемся найти решение, подходящее именно для Вас.

Звоните по телефону +7 (383) 310-38-76 или пишите на адрес info@vitvet.com.  

Наша юридическая компания оказывает различные юридические услуги в разных городах России (в т.ч. Новосибирск, Томск, Омск, Барнаул, Красноярск, Кемерово, Новокузнецк, Иркутск, Чита, Владивосток, Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Челябинск, Ростов-на-Дону, Уфа, Волгоград, Пермь, Воронеж, Саратов, Краснодар, Тольятти, Сочи).

Галина Короткевич, партнер. Люблю кофе, всякие вкусняшки, банкротные дела и корпоративное право. Пишу статьи, ищу интересную информацию и предлагаю способы ее практического использования. Верю, что благодаря качественной юридической аналитике клиенты приходят к юридической фирме, а не наоборот. Согласны? 

p.s. 10 наиболее интересных материалов за последнее время:

1) Выдача подотчета директору – взыскание убытков

2) Срок оплаты векселя – предъявление векселя к оплате

3) Допрос в налоговой проверке – протокол допроса налогоплательщика

4) Защита директора от субсидиарной ответственности

5) Выплаты иностранным организациям – фактический получатель дохода

6) Правомерны ли действия директора – взыскание убытков

7) Дефекты формы векселя – требование по векселю

8) Налог на имущество организаций – коды льгот

9) Признание ценных бумаг бесхозяйными – ст. 225 ГК РФ

10) Изменение концессионного соглашения – доказательства убыточности тарифов