Наш мозг – продукт эволюции, причем довольно длительной. Хотя несомненно человек является венцом природы, но совсем недолгий период времени по сравнению с возрастом царствования самой природы. В масштабах нашей жизни 200 лет технического прогресса – целая Новейшая история, в масштабах цивилизации – минута. Наш мозг еще не до конца осознал, что окружающая среда относительно безопасна по сравнению с временами, когда приходилось спать на деревьях, под которыми караулили саблезубые предки современных домашних котиков.
Поэтому у нас осталось еще много защитных механизмов, которые сейчас играют роль атавизмов. Когнитивные искажения родом оттуда же. Или такой эффект как руминации, постоянные прокручивания одних и тех же мыслей и событий. Казалось бы, уже десять лет прошло с момента, когда коллега неудачно пошутил, а вы до сих пор придумываете ответы и записываете лучшие варианты в ежедневник. Вместо подведения итогов дня и отдыха, рассказываете о том, как начальник накричал последнему из домочадцев, согласившемуся подставить уши.
Это не психологическая особенность, а правило работы мозга. Он так запрограммирован, чтобы переоценивать негативные события с целью выработки лучшей стратегии и недопущения повторения травмирующей ситуации. Ведь любая травмирующая ситуация совсем недавно (буквально тысячи три лет назад) была чревата смертью. Мозг еще не приспособился к новым условиям, и до сих пор включает специальный «негативный» участок Default Mode Network, дисфункциями которого являются руминации и депрессивные мысли.
Эти мысли роятся и мешают оценить картину жизни в объеме, принимать действительно важные актуальные решения: уйти с работы, на которой явно нет перспектив, закончить токсичные отношения, вместо постоянного перемалывания обид.
Прошлое в прошлом, будущее в будущем, и сейчас их содержание намного разнообразнее, чем миллион лет назад, нет никакой гарантии, что аналогичная травмирующая ситуация повторится. Единственное, чем можно управлять – настоящим моментом и своим выбором в конкретной ситуации, в этом свобода человека. Это уже точка зрения на грани психологии и философии, близкая заветам стоицизма и буддизма.
Чтобы вырваться из объятий руминаций, прожить жизнь в настоящем, а не в прошлом или будущем, человек фокусируется на конкретных проблемах и выборе в настоящий момент. Важно увидеть, что происходит с жизнью, какова ее траектория, куда ее можно направить, какие решения принять, чтобы жизнь стала такой, как хочется. Помогают это сделать психологические практики, путешествия (в прямом и переносном смысле) к самому себе, отдых и пауза в бесконечной гонке за временем, деньгами, успехом. От решения в этой точке бифуркации зависит останется ли система неустойчивой, хаотической или выйдет на новый уровень.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал.
У нас также есть аудиоподкасты. Это выпуски по 2-5 минут. Посвящены одному спору, конфликту или новости. Их можно слушать прямо на нашем сайте, на сайте подкаст-площадки или скачать себе на компьютер, смартфон и пр. Выпуск 1 (о субсидиарной ответственности); Выпуск 3 (расторжение договора в судебном порядке); Выпуск 78 (правила успешного бизнеса). Еще пара десятков по ссылке.
Вы не поверите, но для любителей коротких и полезных видео, у нас появились видеоподкасты. Например, выпуск на тему «Взыскание упущенной выгоды» можно посмотреть по ссылке.
Также рекомендуем ознакомиться со следующими нашими видеоматериалами "Разбор бизнес-партнерства" с нашими экспертами: управляющим партнером юрфирмы Виталием Ветровым и юристом Станиславом Ластовским:
1. Разбор бизнес-партнерства: Выход из IT-бизнеса.
2. Разбор бизнес-партнерства. Смерть предпринимателя и появление его наследников в бизнесе.
Обратим внимание, что юридическая фирма «Ветров и партнеры» в 2019-2022 годах отмечена отраслевым рейтингом юридических компаний Право.ру-300 в номинациях «Арбитражное судопроизводство», «Разрешение споров в судах общей юрисдикции» и является одной из 50 региональных компаний по всей России в данных номинациях.
В случае, если Ваш судебный спор или иной спор, договорная работа или любая другая форма деятельности касается вопросов, рассмотренных в данном или ином нашем материале, рекомендуем проверить и убедиться, что Ваша правовая позиция соответствует последним изменениям практики и законодательству.
Мы будем рады оказать Вам юридическую помощь по поводу минимизации юридических рисков и имеющимся возможностям. Мы постараемся найти решение, подходящее именно для Вас.
Звоните по телефону +7 (383) 310-38-76 или пишите на адрес info@vitvet.com.
Наша юридическая компания оказывает различные юридические услуги в разных городах России (в т.ч. Новосибирск, Томск, Омск, Барнаул, Красноярск, Кемерово, Новокузнецк, Иркутск, Чита, Владивосток, Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Самара, Челябинск, Ростов-на-Дону, Уфа, Волгоград, Пермь, Воронеж, Саратов, Краснодар, Тольятти, Сочи).
Галина Короткевич, партнер. Люблю кофе, всякие вкусняшки, банкротные дела и корпоративное право. Пишу статьи, ищу интересную информацию и предлагаю способы ее практического использования. Верю, что благодаря качественной юридической аналитике клиенты приходят к юридической фирме, а не наоборот. Согласны?
p.s. 10 наиболее интересных материалов за последнее время:
1) Выдача подотчета директору – взыскание убытков
2) Срок оплаты векселя – предъявление векселя к оплате
3) Допрос в налоговой проверке – протокол допроса налогоплательщика
4) Защита директора от субсидиарной ответственности
5) Выплаты иностранным организациям – фактический получатель дохода
6) Правомерны ли действия директора – взыскание убытков
7) Дефекты формы векселя – требование по векселю
8) Налог на имущество организаций – коды льгот
9) Признание ценных бумаг бесхозяйными – ст. 225 ГК РФ
10) Изменение концессионного соглашения – доказательства убыточности тарифов
