×
г.Новосибирск

Разговоры на обеде: Энергия в бизнесе, работе и жизни юристов

Зачем нужна энергия и какие существуют инструменты для управления ей: обсудили на "Разговоре на обеде" управляющий партнер юрфирмы Виталий Ветров и старший юрист Елизавета Разина.

О чем шла речь?

00:16 знакомство

00:50 тема эфира

01:29 что такое энергия и зачем она нужна

02:30 какие мы когда в нас много энергии

03:32 что помогает регулировать энергию

05:00 что влияет на отдачу энергии

08:00 энергия при общении с клиентами

09:43 инструменты для сохранения энергии

10:26 роль юриста для клиента

11:00 восстановление энергии

11:33 инструменты переключения для восстановления энергии

12:22 истощение после взаимодействия с клиентом

13:18 планирование периодов эмоционального истощения/восстановления

15:35 управление энергией

16:15 обратный эффект от планирования

17:23 запас энергии до истощения

18:35 планирование источников накопления энергии

19:33 энергия при эмоциональном выгорании

23:23 энергия в условиях неопределенности

26:45 извлечение энергетической пользы в условиях неопределенности

28:09 энергия для проявления

28:48 завершение